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MASTERCLASS DE RESPIRATION - INSPIRE
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99 €
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MasterClass LA RESPIRATION POUR LA MAÎTRISE DE SOI
 -3h de PRATIQUE-


Entre Programme OXYGEN ADVANTAGE (Buteyko), BREATH MASTERY, PRANAYAMA 


--------------------------------


Et si au lieu de respirer de manière superficielle, irrégulière et par la bouche, source de stress chroniquepour notre organisme au quotidien, nous apprenions à optimiser notre respiration avec des exercices simples, concrets, aux résultats rapides?

Et avec une action positive sur notre GESTION DU STRESS, de NOS ÉMOTIONS, de notre capacité de CONCENTRATION, de nos PERFORMANCES et d'un meilleur SOMMEIL?


Une Masterclass inédite où vous retrouverez une vraie synergie intégrant des techniques complémentaires de respiration.


OBJECTIFS: Accéder au plein potentiel du domaine de la respiration avec l’INTÉGRATION DE MÉTHODES COMPLÉMENTAIRES (Oxygen Advantage, Breath Mastery, Pranayama, etc) et des approches différentes. Et ainsi optimisez votre respiration pour un quotidien plus serein et des performances augmentées.


--------------------------------


PROGRAMME: Intégration de plusieurs techniques de respiration multidisciplinaires : 
Programme OXYGEN ADVANTAGE (Buteyko), BREATH MASTERY, PRANAYAMA

- Jouer avec la respiration et le rythme, le volume, les retentions du souffle de façon stratégique.
- Comprendre la science de la respiration pour optimiser la physiologie. 

- Pratiquez des exercices pour reprogrammer votre respiration quotidienne

- Agir sur notre concentration et nos émotions et réduire le stress!
- Comprendre les bases du bio-hacking par la respiration


BONUS: Recevez la version ebook du Manuel pratique de Respiration, véritable guide et condensé pour apprendre à maîtriser son souffle






3 heures de Masterclass avec Leonardo Pelagotti en vidéo, instructeur Méthode Wim Hof, coach Oxygen Advantage, ceinture noire de Kung-Fu et ancien gymnaste national. Leonardo est passioné par le pouvoir du Pranayama et ne cesse d'expérimenter dans sa pratique personnelle, tous les bienfaits des exercices de respiration et continue de se former pour pouvoir vous transmettre avec joie des méthodes qui lui ont changé la vie ainsi que sa perception de son potentiel latent. Il a accompagné des milliers de personnes en Europe à reprendre le contrôle de leur respiration, porte d'entrée vers le bio-hacking tel que des athlètes de haut niveau, les forces spéciales italiennes, des chefs d'entreprise et toutes personnes qui souhaitent exprimer ce qu'elles ont de meilleur.



Témoignages:

"Enfin un livre qui va directement à l'essentiel ! Il ne faut pas lire 50 pages avant que cela ne devienne intéressant.
En ces temps ou la santé est au coeur de nos préoccupations ce livre est une des réponses à ce que nous cherchons tous : prendre sa santé en mains, se renforcer et surtout éviter de tomber malade et ce par des méthodes simples, efficaces et accessibles à tous.
Si vous cherchez des solutions naturelles pour renforcer votre vitalité ce livre est fait pour vous.

Le microbe n'est rien, le terrain est tout !"


" Écrit par un professionnel éclairé bienveillant et très compétent , j'ai acheté ce livre qui est un soutien précieux dans les pratiques de développement personnel & les excellents conseils de son auteur pour booster sa santé et se renforcer par la respiration , sont incroyablement efficaces!! Merci à Leonardo et Élise qui nous guident sur la voie de la santé grâce à leurs partages! "


Plus d'infos:

<< inspire-potential.com >>

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Programme OXYGEN ADVANTAGE (Buteyko), BREATH MASTERY, PRANAYAMA

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- Comprendre la science de la respiration pour optimiser la physiologie. 

- Pratiquez des exercices pour reprogrammer votre respiration quotidienne

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BONUS: Recevez la version ebook du Manuel pratique de Respiration, véritable guide et condensé pour apprendre à maîtriser son souffle






3 heures de Masterclass avec Leonardo Pelagotti en vidéo, instructeur Méthode Wim Hof, coach Oxygen Advantage, ceinture noire de Kung-Fu et ancien gymnaste national. Leonardo est passioné par le pouvoir du Pranayama et ne cesse d'expérimenter dans sa pratique personnelle, tous les bienfaits des exercices de respiration et continue de se former pour pouvoir vous transmettre avec joie des méthodes qui lui ont changé la vie ainsi que sa perception de son potentiel latent. Il a accompagné des milliers de personnes en Europe à reprendre le contrôle de leur respiration, porte d'entrée vers le bio-hacking tel que des athlètes de haut niveau, les forces spéciales italiennes, des chefs d'entreprise et toutes personnes qui souhaitent exprimer ce qu'elles ont de meilleur.



Témoignages:

"Enfin un livre qui va directement à l'essentiel ! Il ne faut pas lire 50 pages avant que cela ne devienne intéressant.
En ces temps ou la santé est au coeur de nos préoccupations ce livre est une des réponses à ce que nous cherchons tous : prendre sa santé en mains, se renforcer et surtout éviter de tomber malade et ce par des méthodes simples, efficaces et accessibles à tous.
Si vous cherchez des solutions naturelles pour renforcer votre vitalité ce livre est fait pour vous.

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" Écrit par un professionnel éclairé bienveillant et très compétent , j'ai acheté ce livre qui est un soutien précieux dans les pratiques de développement personnel & les excellents conseils de son auteur pour booster sa santé et se renforcer par la respiration , sont incroyablement efficaces!! Merci à Leonardo et Élise qui nous guident sur la voie de la santé grâce à leurs partages! "


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