Ce que vous aurez après avoir passé commande:
7 vidéos pour avoir une action sur les tensions des épaules et celles qui se logent entre les omoplates.
Vous apprendrez également à respirer avec calme.
Il vous suffira de me regarder faire, suivez les dans l'ordre, à votre rythme.
Elles sont courtes (environ 5 minutes) afin que vous puissiez appliquer cela chez vous régulièrement avec facilité.
Vous aurez accès aussi à:
+ 1 vidéo bonus avec un auto-massage de 9 minutes.
A réaliser le matin ou le soir pour vous détendre encore plus.
Facile à réaliser chez soi, nul besoin d'outils autre que votre support vidéo.
Si vous pensez que vos tensions viennent d'agitation mentale, je vous suggère le cahier d'exercices en 10 étapes pour créer de l'espace afin d' accueillir un nouveau souffle dans votre vie.
https://www.payfacile.com/instant-zen/s/10-etapes-simples-pour-booster-mon-energie
Merci pour votre commande et amusez-vous bien!
Témoignage:
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