L'EFT est une technique de soins psycho-énergétiques permettant de soulager des problèmes psychiques ou physiques n'ayant pas trouver leurs soulagements avec d'autres techniques.

Elle s'appuie sur la conception que les émotions négatives sont causées par un déséquilibre du système énergétique.

C'est une méthode qui utilise "le tapping" de certains points d' acupuncture cela sans aiguilles, ni tractions sur le corps mais simplement de petits tapotements en formulant certaines phrases permettant d'accompagner le déblocage de vos problèmes qu'ils soit physiques ou émotionnels.

Cette méthode est simple, indolore et sans effets secondaires.