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Livre Manger avec plaisir - Juliette Bourdin
Livre Manger avec plaisir - Juliette Bourdin

Le problème avec notre alimentation et ses conséquences sur notre corps, n'est pas toujours dans notre assiette. Or, c'est souvent là, que nous cherchons la réponse à nos maux. 

Tout au long des pages de ce livre et de ses illustrations, je vous pose des questions, je vous apporte des explications à des situations connues ou vécues, avec l'idée de mettre en lumière des compréhensions à votre mal être alimentaire et corporel.

Se comprendre est indispensable pour trouver son alimentation. C'est en se comprenant, que l'on donne du sens à ce que l'on mange. Il est ensuite plus facile de savoir où aller !

Je ne vous propose pas de méthode miracle car je suis convaincue qu'il existe autant de façon de manger qu'il existe d'individu. Je vous propose juste de trouver la vôtre pour enfin vous respecter.


Livraison à partir de mi-juillet, en fonction de la crise sanitaire.

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Je ne vous propose pas de méthode miracle car je suis convaincue qu'il existe autant de façon de manger qu'il existe d'individu. Je vous propose juste de trouver la vôtre pour enfin vous respecter.


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