Le Skateboard Accessible c'est LA méthode simple pour apprendre le skateboard en partant de zéro. 60 étapes progressives, en 24 heures de pratique, qui permettent d'apprendre toutes les bases du skateboard facilement.
Le Skateboard Accessible s'adresse à toute personne qui souhaite se lancer dans l'apprentissage du skateboard, ou encadrer un débutant. C’est une méthode par étapes progressives sous forme d’exercices, avec des techniques et des conseils pour démarrer sur de bonnes bases en skateboard. En appliquant cette méthode, vous optimisez l'apprentissage en limitant les risques.
Le premier module s’adresse aux personnes n’ayant jamais eu de contact avec un skateboard. On part de zéro. La vidéo détaille le matériel nécessaire, les vérifications sur le matériel, et 10 exercices progressifs pour démarrer. On y aborde l’équilibre, le positionnement des pieds, accélérer, freiner et enfin les réflexes de chutes. Ce sont les bases qui vont structurer toute votre pratique, et c'est une base d’exercices pour vous échauffer sur la suite de la progression.
Le deuxième module s’adresse aux débutants qui ont déjà abordé le placement des pieds, savent accélérer et freiner. On y apprend les virages, la répartition du poids sur le skate, les manuals, et on commence à aborder le Ollie.
Sur le troisième module, on apprend à contrôler sa vitesse et à évoluer sur les premiers modules de skatepark. On aborde le contrôle de la planche sous les pieds avec la première étape du pop shove-it.
Sur le quatrième module on apprend à pomper et à évoluer sur les modules de skatepark pour gérer sa vitesse. On apprend à synchroniser le pop et le saut pour faire des petits Ollies, et on aborde les rotations avec la première étape du 180 frontside.
Sur le cinquième module, on prend de l’assurance sur la courbe avec les kickturns, on gagne en contrôle de la planche en abordant les nose manual et le catch de la planche sur le pop-shove-it, et on aborde la précision et le placement du ollie en vue des premiers grind et slides.
Dans
le sixième et dernier module de la méthode, on améliore la hauteur et le contrôle du ollie. On aborde les premières figures sur petite courbe, on apprend à replaquer le pop shove-it et le 180 frontside. On voit la première étape du kickflip et on sait transposer la méthode pour apprendre les autres flip tricks comme le pop shove-it front, et le heelflip. On aborde par ailleurs les premiers grinds et slides ainsi que le nollie.
Avec ces six modules, contenant en tout 48 étapes en vidéos, sont également fournis:
- Un guide Ebook de 16 pages qui approfondit la théorie et donne des conseils pour apprendre et progresser plus rapidement.
- Un suivi de progression sous forme de tableau que vous pourrez utiliser pour encore plus d’accompagnement. Ce suivi contient un aperçu de l'ensemble des étapes de la méthode LSA (6 modules) ce qui vous permet de vous projeter sur la suite de votre progression.
Après paiement, votre commande sera traitée en 48h.
Le Skateboard Accessible c'est LA méthode simple pour apprendre le skateboard en partant de zéro. 60 étapes progressives, en 24 heures de pratique, qui permettent d'apprendre toutes les bases du skateboard facilement.
Le Skateboard Accessible s'adresse à toute personne qui souhaite se lancer dans l'apprentissage du skateboard, ou encadrer un débutant. C’est une méthode par étapes progressives sous forme d’exercices, avec des techniques et des conseils pour démarrer sur de bonnes bases en skateboard. En appliquant cette méthode, vous optimisez l'apprentissage en limitant les risques.
Le premier module s’adresse aux personnes n’ayant jamais eu de contact avec un skateboard. On part de zéro. La vidéo détaille le matériel nécessaire, les vérifications sur le matériel, et 10 exercices progressifs pour démarrer. On y aborde l’équilibre, le positionnement des pieds, accélérer, freiner et enfin les réflexes de chutes. Ce sont les bases qui vont structurer toute votre pratique, et c'est une base d’exercices pour vous échauffer sur la suite de la progression.
Le deuxième module s’adresse aux débutants qui ont déjà abordé le placement des pieds, savent accélérer et freiner. On y apprend les virages, la répartition du poids sur le skate, les manuals, et on commence à aborder le Ollie.
Sur le troisième module, on apprend à contrôler sa vitesse et à évoluer sur les premiers modules de skatepark. On aborde le contrôle de la planche sous les pieds avec la première étape du pop shove-it.
Sur le quatrième module on apprend à pomper et à évoluer sur les modules de skatepark pour gérer sa vitesse. On apprend à synchroniser le pop et le saut pour faire des petits Ollies, et on aborde les rotations avec la première étape du 180 frontside.
Sur le cinquième module, on prend de l’assurance sur la courbe avec les kickturns, on gagne en contrôle de la planche en abordant les nose manual et le catch de la planche sur le pop-shove-it, et on aborde la précision et le placement du ollie en vue des premiers grind et slides.
Dans le sixième et dernier module de la méthode, on améliore la hauteur et le contrôle du ollie. On aborde les premières figures sur petite courbe, on apprend à replaquer le pop shove-it et le 180 frontside. On voit la première étape du kickflip et on sait transposer la méthode pour apprendre les autres flip tricks comme le pop shove-it front, et le heelflip. On aborde par ailleurs les premiers grinds et slides ainsi que le nollie.
Avec ces six modules, contenant en tout 48 étapes en vidéos, sont également fournis:
- Un guide Ebook de 16 pages qui approfondit la théorie et donne des conseils pour apprendre et progresser plus rapidement.
- Un suivi de progression sous forme de tableau que vous pourrez utiliser pour encore plus d’accompagnement. Ce suivi contient un aperçu de l'ensemble des étapes de la méthode LSA (6 modules) ce qui vous permet de vous projeter sur la suite de votre progression.
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