Du vendredi 9 juin (16h) au dimanche 11 juin 2023 (14h)

3 jours, 2 nuits, au bord de l'océan, pour se ressourcer, prendre soin de sa santé et vivre en pleine conscience. A chaque instant, chaque activité s’imprègne de cette qualité de Présence que l'on apprend à développer, personnellement et collectivement. Les pratiques pour l'équilibre corps-esprit , les partages et les enseignements viennent nourrir votre expérience.

AU PROGRAMME

• des pratiques (méditation, réveil musculaire, marche consciente et marche afghane, qi qong et yoga... ), 
  • une alimentation végétarienne, aux produits de saison et locavores, cuisinés par une cheffe.
  • des temps de détente et des ballades en bord de mer
  • des temps d'enseignement avec questions-réponses

Demandez le dossier d'inscription et réservez votre place.

COÛT TOTAL du WEEK-END PAR PERSONNE : 420€

162€ : pour l'animation des pratiques (yoga, qi qong, méditations, marches conscientes...) et les enseignements

258€ : pour la pension complète. Cuisine végétarienne, biologique et locavore - Chambre à partager avec 2 lits simples ou chambre avec lit double pour 2 personnes, wc pour chaque chambre et salles de douche à partager toutes les 2 chambres.

INSCRIPTIONS

Une fois le règlement de l'acompte effectué (162€), vous recevez par email, une confirmation de réservation et un dossier d'inscription à compléter. Votre inscription est définitive dès lors que : 

- vous avez réglé l'intégralité de votre séjour (acompte plus solde)

- complété et retourné le bulletin d'inscription par email ou courrier

- complété la fiche de renseignements personnels en ligne

Clôture des inscriptions et règlement de la totalité du séjour samedi 20 mai 2023 minuit.