Apprendre à libérer le stress présent. Dans cet atelier, en ligne, vous expérimentez différentes techniques qui ont pour effet de vous relaxer et de déprogrammer les anciennes croyances. Vous vous entraînez à quitter les pensées négatives et l'agitation mentale pour retrouver énergie et sérénité.

Prochaines sessions

Samedi 27 janvier 2024 

Samedi 20 avril 2024

De 14h30 à 17h30 | par zoom