Ce cours du mardi soir, à la Gacilly, donne l'occasion aux participants de pratiquer une méditation régulière de 20-30mn, d'avoir un temps de partage sur leur expérience et d'aborder les enseignements de la pleine conscience. En parallèle, la pratique méditative trouve aussi très naturellement sa place à la maison. La richesse des partages aide les personnes comme le groupe à s'enrichir et à investir la pleine conscience dans leur quotidien.
Cours du mardi à la Gacilly :
15:00 - 16:00
18:00 - 19:00
du 20 sept. 2022 au 22 juin 2023
30 séances (Hors jours fériés et congés scolaires)
Ce cours du mardi soir, à la Gacilly, donne l'occasion aux participants de pratiquer une méditation régulière de 20-30mn, d'avoir un temps de partage sur leur expérience et d'aborder les enseignements de la pleine conscience. En parallèle, la pratique méditative trouve aussi très naturellement sa place à la maison. La richesse des partages aide les personnes comme le groupe à s'enrichir et à investir la pleine conscience dans leur quotidien.
Cours du mardi à la Gacilly :
15:00 - 16:00
18:00 - 19:00
du 20 sept. 2022 au 22 juin 2023
30 séances (Hors jours fériés et congés scolaires)
