Automne 2026 - Du jeudi 22 octobre (15h) au dimanche 25 octobre 2026 (15h)
"Approfondir la présence et la clarté intérieure !"
Retraite semi silencieuse
Domaine de la Roche du Theil - 35600 Bains sur Oust (Ille et Vilaine)
À travers les postures de yoga, les méditations et les enseignements, nous explorerons ensemble les différents aspects de la présence - un état d’être où le corps, le souffle et l’esprit s’harmonisent pleinement - favorisant une sensation de "flow" et un sentiment d'unité par tous les aspects de vous-même fusionnent en un seul et même courant de vie, calme, pur, léger et créatif.
Cette retraite vous offre un espace et un temps privilégié pour apaiser le mental, éveiller la conscience, renforcer votre ancrage et libérer votre créativité. Que votre intention soit de surmonter les turbulences et le bavardage mental, de pouvoir simplement vous reconnecter à vous-même, ou de vous donner la possibilité de vivre quelque chose de différent du quotidien, cette retraite est une invitation à la découverte et à une transformation intérieure subtile mais puissante.
Les journées alternent des temps de pratiques, d' enseignements, de créativité et d'intégration grâce aux moments en silence.
Les principales pratiques :
- Asanas de yoga doux
- Relaxation
- Respiration consciente - Pranayama
- Méditation assise
- Marche consciente
Les enseignements :
- Le corps comme ancrage et porte d’entrée de la conscience
- Voir sans saisir : l’esprit comme espace d’accueil
- L'intelligence du cœur
- Vivre la Présence au quotidien
Coût total de la retraite par personne : 545,15€
Effectif maximum : 12 personnes
290€ : pour les frais de cours et d'organisation (acompte à l'inscription)
255,15€ : pour l'hébergement en pension complète (Chambre tout confort individuelle avec douche et wc) - par chèque à envoyer avec le dossier d'inscription.
L'INSCRIPTION
Une fois le règlement de l'acompte (290€) effectué sur le site, vous recevez par email, une confirmation de réservation et un dossier d'inscription à compléter et à retourner par courrier.
Votre inscription est définitive dès réception :
- du bulletin d'inscription complété
- de la fiche de renseignements personnels complétée
- du solde par chèque de 255,15€ à l'ordre de La Roche du Theil (chèque encaissé le 15 juin 2026)
Automne 2026 - Du jeudi 22 octobre (15h) au dimanche 25 octobre 2026 (15h)
"Approfondir la présence et la clarté intérieure !"
Retraite semi silencieuse
Domaine de la Roche du Theil - 35600 Bains sur Oust (Ille et Vilaine)
À travers les postures de yoga, les méditations et les enseignements, nous explorerons ensemble les différents aspects de la présence - un état d’être où le corps, le souffle et l’esprit s’harmonisent pleinement - favorisant une sensation de "flow" et un sentiment d'unité par tous les aspects de vous-même fusionnent en un seul et même courant de vie, calme, pur, léger et créatif.
Cette retraite vous offre un espace et un temps privilégié pour apaiser le mental, éveiller la conscience, renforcer votre ancrage et libérer votre créativité. Que votre intention soit de surmonter les turbulences et le bavardage mental, de pouvoir simplement vous reconnecter à vous-même, ou de vous donner la possibilité de vivre quelque chose de différent du quotidien, cette retraite est une invitation à la découverte et à une transformation intérieure subtile mais puissante.
Les journées alternent des temps de pratiques, d' enseignements, de créativité et d'intégration grâce aux moments en silence.
Les principales pratiques :
- Asanas de yoga doux
- Relaxation
- Respiration consciente - Pranayama
- Méditation assise
- Marche consciente
Les enseignements :
- Le corps comme ancrage et porte d’entrée de la conscience
- Voir sans saisir : l’esprit comme espace d’accueil
- L'intelligence du cœur
- Vivre la Présence au quotidien
Coût total de la retraite par personne : 545,15€
Effectif maximum : 12 personnes
290€ : pour les frais de cours et d'organisation (acompte à l'inscription)
255,15€ : pour l'hébergement en pension complète (Chambre tout confort individuelle avec douche et wc) - par chèque à envoyer avec le dossier d'inscription.
L'INSCRIPTION
Une fois le règlement de l'acompte (290€) effectué sur le site, vous recevez par email, une confirmation de réservation et un dossier d'inscription à compléter et à retourner par courrier.
Votre inscription est définitive dès réception :
- du bulletin d'inscription complété
- de la fiche de renseignements personnels complétée
- du solde par chèque de 255,15€ à l'ordre de La Roche du Theil (chèque encaissé le 15 juin 2026)